生活方式的改善也能够减轻甲减患者的痛苦和降低疾病的发病率。日常注意以下4点：
一、规律作息，不熬夜。
二、保持适度运动，提高身体免疫力，增加体内能量。
三、避免过度饮酒和吸烟。
四、多吃含硒食物。
 
很多患者在服用优甲乐后指标正常了，但症状还在，单纯的补充甲状腺激素却不能改善症状，病情也不稳定，那么就需要配合其他方式来治疗，免疫介入治疗是一种新型治疗方法，它的原理是通过激活免疫系统，促进机体自身产生甲状腺素，从而恢复甲状腺功能。可以在不影响甲状腺结构和功能的情况下，改善症状和恢复身体机能。它不仅能够提高病人的生活质量，还可以预防甲状腺功能低下症复发和甲状腺自身免疫病的进展。此外，免疫介入治疗还具有较好的安全性和耐受性，不会产生严重的不良反应和副作用。
但是，在进行治疗前，患者需要进行全面的身体检查和评估，选择最合适的治疗方案，以达到最佳的治疗效果。
总之，甲减虽然看起来好像是一个“静悄悄”的病症，但是却具有严重的损害人体健康的潜在危险。大家在日常生活中要多加注意，对于身体的任何不适要及时寻医问诊，才能够及早发现、及时治疗。只有这样，才能保障自己的身体健康，让自己健康地度过每一天。
医。